Καθιστική εργασία και υγεία

Καθιστική εργασία και υγεία

Ποιους κινδύνους διατρέχει η υγεία μας από την καθιστική ζωή;

Η σύγχρονη ζωή είναι απόλυτα συνυφασμένη με την...καρέκλα του γραφείου, τον καναπέ στο σπίτι και το κρεβάτι. Με απλά λόγια, η καθιστική ζωή κυριαρχεί όλο το 24ωρo.
Οι γιατροί εφιστούν την προσοχή μας και επιμένουν στην τακτική, αν όχι καθημερινή, άσκηση αλλά ο χρόνος του σύγχρονου ανθρώπου δεν φτάνει πάντα. Μήπως αν μάθουμε τι προκαλεί η καθιστική ζωή στην υγεία και στα ζωτικά μας όργανα, πειστούμε να ...σηκωθούμε;.

Σπόροι και φύτεμα