Σελίδες

Βιοδυναμικό ημερολόγιο Απριλίου 2013

Βιοδυναμικό ημερολόγιο-Απρίλίος 2013

Βιοδυναμικό ημερολόγιο σποράς Απριλίου 2013

Κι ο Απρίλης ζόρικος όπως κι ο Μάρτης για τις σπορές και τα φυτέματά μας. Αλλά πού θα πάει; Θα μπει κι ο Μάης!

Θα πρέπει να έχουμε υπόψη μας ότι φέτος δεν είναι και τόσο ιδανικές οι συνθήκες για φύτεμα δέντρων.

Οι ημέρες που προτείνονται για όσους επιθυμούν διακαώς να φυτέψουν δέντρα είναι στις 22/4 και στις 28/4.

Ωστόσο είναι φτωχές στα δέντρα που ευνοούνται.

22 Απρίλη είναι για:

Σημύδα, Αχλάδια, lime, Ιτιά, Τούγια, Άρκευθο, Δαμασκηνιά, Κορομηλιά

28 Απρίλη είναι για:

Ash, Spruce, Hazel, Fir, Cedar, Thuja, Juniper, Plum, Mirabelle, plum, Hornbeam

Φλαμουριά, Μελιά, Ερυθρελάτη, Φουντουκιά, Έλατο, Κέδρο, Τούγια, Άρκευθο, Δαμασκηνιά, Κορομηλιά.

Για δε τις σπορές και τα φυτέματα των υπόλοιπων οι μέρες που είναι καλές για τον τόπο μας αρχίζουν κυρίως μετά στις 15 του Απρίλη. Μοναδική ημέρα κατάλληλη για σπορά και φύτεμα φυτών που χρησιμοποιούμε τα φύλλα τουςστο πρώτο δεκαπενθήμερο είναι η Πρωταπριλιά όλη την ημέρα (δεν είναι πρωταπριλιάτικο αστείο) και μετά αναλυτικά έχουμε:

Δευτέρα 15/4

Ρίζες : από το πρωί έως ντάλα μεσημέρι (κατά τις 3μμ ας πάρετε κανέναν υπνάκο)

Άνθη: Το απόγευμα είναι ιδανικό για τα άνθη (από τις 6μμ και μετά)

Τρίτη 16/4

Άνθη από το πρωί και ως βαθιά μεσάνυχτα

Τετάρτη 17/4

Άνθη: όλη τη μέρα

Πέμπτη 18/4

Άνθη: και πάλι από το χάραμα ως το μεσημέρι για άνθη

Φυλλώδη : από τις 1μμ μέχρι το βράδυ

Παρασκευή 19/4

Φυλλώδη: όλη την ημέρα

Σάββατο 20/4

Καρπός: από τις 6πμ τα χαράματα έως αργά το βράδυ.

Κυριακή 21/4

Καρπός: από τα χαράματα έως αργά το βράδυ

Δευτέρα 22/4

Καρπός: από το πρωί έως αργά το βράδυ (κατά τις 10μμ σταματάτε βέβαια)

Τρίτη 23/4

Ρίζες: όλη η μέρα αφιερωμένη σ’ αυτά τα φυτά

Τετάρτη 24/4

Ρίζες: από το πρωί έως τις 11πμ

Καρπός: από τις 12 το μεσημέρι έως το βράδυ.

Πέμπτη 25/4

Ρίζες: από το πρωί έως το βράδυ (κατά τις 9μμ μπαίνουμε στο σπιτάκι μας)

Παρασκευή 26/4

Άνθη: από το πρωί έως το μεσημέρι (κατά τις 1μμ μπορείτε να πάτε για φαγητό) και μετά το απογευματάκι κατά τις 8μμ αν θέλετε συνεχίζετε.

Σάββατο 27/4

Άνθη: από το πρωί νωρίς-νωρίς και έως τις 9πμ το αργότερο.

Τώρα αν θέλετε οπωσδήποτε να κάνετε τις σπορές και τα φυτέματά σας και σε άλλες ημέρες προτείνουμε με επιφύλαξη:

Τρίτη 2/4

Φυλλώδη: Μέχρι τις 5 τα χαράματα

Καρπός: από τις 6πμ έως τα μεσάνυχτα

Τετάρτη 3/4

Καρπός: από τα χαράματα έως τις 2μμ και μετά από τις 6μμ έως βαθιά μεσάνυχτα

Πέμπτη 4/4

Καρπός: και πάλι από το χάραμα αλλά στις 8πμ σταματάμε

Ρίζα: από τις 9πμ μέχρι το βράδυ

Παρασκευή 5/4

Ρίζα: όλη την ημέρα

Σάββατο 6/4

Ρίζα: από τα χαράματα έως τις 8πμ

Άνθη: από τις 9πμ έως αργά το βράδυ.

Κυριακή 7/4

Άνθη: από τα χαράματα έως αργά το βράδυ

Δευτέρα 8/4

Φυλλώδη: από το πρωί έως βαθιά μεσάνυχτα

Τρίτη 9/4

Φύλλα: όλη η μέρα αφιερωμένη σ’ αυτά τα φυτά

Τετάρτη 10/4

Φύλλα: όλη τη μέρα

Πέμπτη 11/4

Καρπός: από το πρωί έως τα βαθιά μεσάνυχτα

Παρασκευή 12/4

Καρπός: από το πρωί έως τα πολύ αργά τη νύχτα

Σάββατο 13/4

Ρίζα: όλη την ημέρα

Κυριακή 14/4

Ρίζα: όλη την ημέρα

Δευτέρα 29/4

Φυλλώδη: από το πρωί έως τις 12 το μεσημέρι

Τρίτη 30/4

Και κάτι ακόμη: Η γνώμη μας είναι, να προχωρήσετε σε προετοιμασία του εδάφους για να δεχτεί τους σπόρους και τα φυτέματα σε ημέρες που δεν θα ευνοήσουν ιδιαίτερα τη βλάστηση των ζιζανίων.

Καλές ημέρες είναι η Πέμπτη 4 Απριλίου και η Παρασκευή 5 Απριλίου.

Σε καμία περίπτωση μην ανασκαλέψετε το χώμα μέρες όπως το Σάββατο και η Κυριακή 20 και 21 Απριλίου αντίστοιχα.

Παρατηρήσεις:
1. Οι ώρες είναι Ελλάδος.
2. Στην περίοδο φύτευσης η Σελήνη κινείται προς τα κάτω (προς το Νότιο ημισφαίριο), οι χυμοί είναι κάτω, άρα το φυτό έχει δύναμη στη ρίζα του, το νεαρό φυτό ριζώνει καλύτερα. Κατάλληλη εποχή για μεταφύτευση φυτών από το σπορείο στο κήπο, μεταφύτευση δέντρων, κλάδεμα, ξύλευση.
3. Στην περίοδο συγκομιδής η Σελήνη κινείται προς τα πάνω (προς το βόρειο ημισφαίριο), οι χυμοί είναι επάνω, άρα θα έχουμε καλύτερες, νοστιμότερες και ανθεκτικότερες συγκομιδές. Τότε είναι κατάλληλο να κόβουμε κεντράδια και να μπολιάζουμε δέντρα.
4. Η σπορά (τοποθέτηση του σπόρου στο έδαφος) μπορεί να γίνει είτε την περίοδο φύτευσης είτε της συγκομιδής. Ο σπόρος, ανάλογα με τις συνθήκες, θα βλαστήσει στο κατάλληλο χρόνο.

Πίνακας χρωμάτων
- Ανθέων με κίτρινο χρώμα: Καλεντούλα, κουνουπίδι, λάχανο, λουλούδια, μπρόκολο, χαμομήλι.
- Για φυτά που χρησιμοποιούμε τον καρπό τους με κόκκινο χρώμα: Αγγούρι, Αρακάς, Ζέα, ηλιόσπορος, καλαμπόκι (άνυδρο, κίτρινο, λευκό, ποπ κορν), καρπούζι, κολοκύθι (νερού, μακρύ, στρογγυλό, λούφα), κουκιά, μελιτζάνα, μπάμιες, ντομάτα, πεπόνι, πιπεριά, Σιτάρι, φασόλια, φράουλα.
- Για φυτά που χρησιμοποιούμε τη ρίζα τους με το ανοιχτό καφέ: καρότο, κρεμμύδι, παντζάρι, πατάτα, πράσο, σκόρδο.
- Για φυτά που χρησιμοποιούμε το φύλλωμά τους με πράσινο χρώμα: αμπαρόριζα, άνιθος, αντίδια, λάπατο, μαϊντανός, μαντζουράνα, μάραθος, μαρούλι, μελισσόχορτο, μηδική, ραδίκι ήμερο, ρίγανη, σέλινο, σέσκουλο, σπανάκι, στέβια, τριφύλλι έρπον, τσάι.
- Με το σκούρο ραφ είναι οι δυσμενείς ημέρες όπου δεν κάνουμε καμιά σπορά ή μεταφύτευση.

Θα πρέπει ίσως να υπενθυμίσουμε ότι:
- Άνθη είναι φυτά όπως: η Καλεντούλα, το κουνουπίδι, το λάχανο, τα λουλούδια, το μπρόκολο, το χαμομήλι.
- Καρπός είναι φυτά όπως: το Αγγούρι, ο Αρακάς, η Ζέα, ο Ηλιόσπορος, το Καλαμπόκι (άνυδρο, κίτρινο, λευκό, ποπ κορν), το Καρπούζι, το Κολοκύθι (νερού, μακρύ, στρογγυλό, λούφα), τα Κουκιά, η Μελιτζάνα (τσακώνικη, φλάσκα), οι Μπάμιες, η Ντομάτα (καρδιά βούβαλου, ροζέ κ.ά.), το Πεπόνι, η Πιπεριά (καμπανούλα, καυτερή, κέρατο, Φλώρινας), το Σιτάρι (μαυραγάνι κ.ά.), τα Φασόλια (γίγαντες, κλαρωτά, στρωτά, χάντρα), η Φράουλα.
- Ρίζα είναι φυτά όπως: το Καρότο, το Κρεμμύδι, το Παντζάρι, η Πατάτα, το Πράσο, το Σκόρδο.
- Φυλλώδη είναι φυτά όπως: η Αρμπαρόριζα, ο Άνηθος, τα Αντίδια, το Λάπατο, ο Μαϊντανός, η Μαντζουράνα, ο Μάραθος, το Μαρούλι, το Μελισσόχορτο, η Μηδική, το Ραδίκι το ήμερο, η Ρίγανη, το Σέλινο, το Σέσκουλο, το Σπανάκι, η Στέβια, το Τριφύλλι το έρπον, Το Τσάι (Αγράφων, βουνού).

Διαβάστε ακόμη:Βιοδυναμική καλλιέργεια

13 σχόλια:

  1. καλοκειρινος28/3/13, 8:43 π.μ.

    Αρνητικες ημερες σπορας ή μεταφυτευσεις τον Απριλιο υπαρχουν?

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. Δυστυχώς υπάρχουν... όπως βλέπεις στο οπτικοποιημένο ημερολόγιο... η Παρασκευή 12/4 από τις 12 το μεσημέρι έως τις 6 το απόγευμα, η Παρασκευή 26/4 από τις 2μμ έως τις 8μμ, το Σάββατο 27/4 από τις 10πμ έως την επόμενη, δηλαδή Κυριακή 28/4 στις 9πμ. καθώς και την Τρίτη 30/4 από τις 9πμ έως τις 12 το μεσημέρι.
    Και αν έχεις την ευχέρεια είναι προτιμότερο να χρησιμοποιήσεις για σπορές και φυτέματα τις ημερομηνίες από 2/4 έως 14/4 και στις 29/4 έως 30/4 στις ώρες που αναφέρουμε και για τα είδη που αναφέρουμε...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. Δυστυχώς υπάρχουν... όπως βλέπεις στο οπτικοποιημένο ημερολόγιο... η Παρασκευή 12/4 από τις 12 το μεσημέρι έως τις 6 το απόγευμα, η Παρασκευή 26/4 από τις 2μμ έως τις 8μμ, το Σάββατο 27/4 από τις 10πμ έως την επόμενη, δηλαδή Κυριακή 28/4 στις 9πμ. καθώς και την Τρίτη 30/4 από τις 9πμ έως τις 12 το μεσημέρι.
    Και αν έχεις την ευχέρεια είναι προτιμότερο να χρησιμοποιήσεις για σπορές και φυτέματα τις ημερομηνίες από 2/4 έως 14/4 και στις 29/4 έως 30/4 στις ώρες που αναφέρουμε και για τα είδη που αναφέρουμε...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  4. Καλησπέρα σας
    Πραγματικά πολύ χρήσιμο και αναλυτικό το Βιοδυναμικό ημερολόγιο 2013.
    Θα ήθελα να σας παρακαλέσω αν είναι δυνατό να γίνεται αναφορά και σε ημερομηνίες κλαδέματος όπως λόγου χάρη της Ελιάς και του Αμπελιού.
    Με εκτίμηση.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  5. Πραγματικά θα ήταν πολύ χρήσιμο σ΄αυτό το βιολογικό ημερολόγιο να παρουσιάσεις και τις ημερομηνίες κλαδέματος της Ελιάς και του Αμπελιού.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  6. καλοκαιρινος31/3/13, 6:39 μ.μ.

    ekath ευχαριστω για την απαντηση...
    Οταν εγραψα την ερωτηση μου δεν υπηρχε ο πινακας στο τελος.Δεν ξερω μηπως προστεθηκε μετα.....

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  7. Ανώνυμος16/4/13, 8:09 μ.μ.

    Καλησπέρα! Θα ήθελα να κάνω μια ερώτηση σχετικα με το βιοδυναμικό ημερολόγιο. Τα βιοδυναμικά ημερολόγια του 2011 και 2012 ήταν αναρτημένα στην Demeter Hellas και προσβάσιμα σε όλους. Φέτος τι έγινε και δεν μπορώ να το βρω πουθενά. Γνωρίζω οτι η συγγραφέας των βιοδυναμικών ημερολογίων, Μαρία Θουν, άφησε αυτό τον κόσμο οπότε δεν γνωρίζω αν ο γιος της συνεχίζει την παράδοση. Όπως και να έχει ούτε σε σαϊτ του εξωτερικού υπάρχει το ημερολόπως μπορουμε να το προμηθευτουμε ολοκληρο? ευχαριστω εκ των προτερων
    Νικος

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  8. Καλησπέρα!
    Ανώνυμε της 16ης Απριλίου 2013, 8:09μ.μ. από όσο γνωρίζω το ημερολόγιο Τουν έχει κυκλοφορήσει (όχι στην ελληνική γλώσσα βεβαίως) και μπορείς να το αγοράσεις με e-shopping. Κάνε μια αναζήτηση στο Google. Στοιχίζει περίπου 7 ευρώ. Το Demeter Hellas μέχρι πριν μερικές εβδομάδες δεν είδα να έχει κάνει κάποια σχετική ανάρτηση...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  9. Καλημέρα στην όμορφη παρέα.Είναι η πρώτη φορά που κάνω κάποιο σχόλιο, αν και σας παρακολουθώ και ενημερώνομαι από σας εδώ και δύο χρόνια περίπου, κάτι που με έχει βοηθήσει να διευρύνω τις γνώσεις μου και όχι μόνο.Κατ' αρχάς Θεόδωρε θέλω κι εγώ να σε ευχαριστήσω για την καταπληκτική δουλειά και τον απεριόριστο χρόνο που φαίνεται ότι έχεις αφιερώσει όλα αυτά τα χρόνια και σου εύχομαι πάνω απ΄όλα υγεία και να συνεχίσεις αυτή την τόσο σημαντική προσπάθεια, συνεπικουρούμενος κι από άλλους φίλους με γνώση και εμπειρία που να θέλουν όπως κι εσύ να τη μοιραστούν μαζί μας.Επίσης θέλω να ευχαριστήσω την ekath για όλη τη δουλειά που έχει κάνει όσον αφορά το Βιοδυναμικό Ημερολόγιο.Εχω βρει κάποιο λινκ που ίσως φανεί χρήσιμο,αλλά το μειονέκτημα είναι ότι δεν προσδιορίζει με ακρίβεια ωρών τη σπορά η τη φύτευση http://www.slideshare.net/MpampisApotsos/free-2013biodynamic-calendarplannergreekgreece.Επίσης έχω εντοπίσει κάποιες διαφορές στις ημέρες που θεωρούνται ευνοϊκές σε σχέση με το ήδη αναρτημένο ημερολόγιο.Να ΄στε καλά.
    Βαγγέλης

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  10. Καλοκαιρινος28/4/13, 12:28 μ.μ.

    Καλημερα σε ολους τους φιλους.Η ερωτηση μου εχει να κανει με το βιοδυναμικο ημερολογιο του Μαϊου.Μηπως υπαρχει κανενα νεο?

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  11. Ανώνυμος1/5/13, 9:19 π.μ.

    Καλημέρα σας και Καλό μήνα.
    Περιμένουμε όλοι μας την ανάρτηση με το νέο ημερολόγιο.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  12. Καλό βιοδυναμικό μήνα!
    Πάντα στην διάθεσή σας!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  13. Ανώνυμος8/5/13, 7:16 μ.μ.

    Χριστός Ανέστη Παιδιά
    Χρόνια Πολλά με υγεία.
    Θόδωρε περιμένουμε το βιοδυναμικό ημερολόγιο Μαίου !!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή

Σχόλια που δεν είναι σχετικά και δεν αποσκοπούν σε σοβαρή συζήτηση του συγκεκριμένου θέματος θα διαγράφονται. Παρακαλώ να γράφεται κόσμια και με Ελληνικούς χαρακτήρες.
Η ευθύνη των σχολίων ανήκει αποκλειστικά και μόνο στους σχολιαστές.

Κατηγορίες

ΑΓΡΟΤΕΣ ΚΑΙ ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ ΤΟΥ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ ΒΙΒΛΙΟΠΑΡΟΥΣΙΑΣΕΙΣ ΒΙΟΔΥΝΑΜΙΚΗ ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΑ ΒΙΟΔΥΝΑΜΙΚΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΒΙΟΛΟΓΙΚΗ ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΑ ΒΙΟΛΟΓΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΦΥΤΩΝ ΒΟΤΑΝΑ ΚΑΙ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΒΡΗΚΑ ΜΕΣΑ ΣΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΓΙΑ ΝΑ ΞΕΦΕΥΓΟΥΜΕ ΔΕΛΤΙΑ ΤΥΠΟΥ ΔΩΡΕΑΝ ΒΙΒΛΙΑ ΔΩΡΕΑΝ ΠΕΡΙΟΔΙΚΑ ΕΚ ΤΗΣ ΔΙΕΥΘΥΝΣΕΩΣ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ ΕΛΛΑΔΑ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ-ΓΙΑΤΡΟΣΟΦΙΑ ΕΠΙΒΙΩΣΗ ΣΕ ΚΡΙΣΗ ΕΠΙΚΑΙΡΑ ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΣΤΗΝ ΥΠΑΙΘΡΟ Η ΤΡΟΦΗ ΣΟΥ ΤΟ ΦΑΡΜΑΚΟ ΣΟΥ Η ΦΤΩΧΗ ΚΟΥΖΙΝΑ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΒΟΤΑΝΩΝ-ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΩΝ ΦΥΤΩΝ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΒΡΩΣΙΜΩΝ ΦΥΤΩΝ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΩΝ ΘΑΛΑΣΣΑ ΨΑΡΙΑ ΚΑΙ ΨΑΡΕΜΑ ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΑ ΑΓΡΙΩΝ ΧΟΡΤΩΝ ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΑ ΒΟΤΑΝΩΝ ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΑ ΔΕΝΤΡΩΝ ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΑ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΑ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΑ ΛΟΥΛΟΥΔΙΩΝ-ΒΟΤΑΝΩΝ ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΑ ΟΣΠΡΙΩΝ ΚΑΛΛΙΕΡΓΗΤΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ ΓΙΑ ΕΝΕΡΓΕΙΑ ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΖΩΑ ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΑΓΡΟΚΤΗΜΑ ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ ΣΠΙΤΙΩΝ ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ ΥΛΙΚΩΝ ΚΤΗΝΟΤΡΟΦΙΑ ΛΑΟΓΡΑΦΙΚΑ ΜΑΚΡΟΒΙΟΤΗΤΑ-ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ ΜΕΛΙΣΣΟΚΟΜΙΑ ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ ΝΗΣΤΕΙΑ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ Ο ΚΟΣΜΟΣ ΤΩΝ ΦΥΤΩΝ ΟΙΚΟΛΟΓΙΚΕΣ ΛΥΣΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΑ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΑ ΠΕΡΙ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΖΩΑ ΠΤΗΝΟΤΡΟΦΙΑ ΣΠΟΡΟΙ ΚΑΙ ΦΥΤΕΜΑ ΤΑ ΒΟΤΑΝΑ ΚΑΙ Η ΧΡΗΣΗ ΤΟΥΣ ΤΑ ΕΝΤΟΜΑ ΣΤΟ ΒΙΟΛΟΓΙΚΟ ΠΕΡΙΒΟΛΙ ΤΑ ΦΥΤΑ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΑΣ ΥΓΕΙΑ-ΟΛΑ ΟΣΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ ΥΓΙΕΙΝΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΦΑΡΜΑΚΑ ΑΠΟ ΖΩΑ ΦΤΙΑΧΝΩ ΓΛΥΚΑ ΦΤΙΑΧΝΩ ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΑ ΚΑΙ ΣΑΠΟΥΝΙ ΦΤΙΑΧΝΩ ΠΟΤΑ ΦΤΙΑΧΝΩ ΤΑ ΔΙΚΑ ΜΟΥ ΦΑΡΜΑΚΑ ΦΤΙΑΧΝΩ ΦΕΤΑ ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΤΥΡΙΑ ΦΤΙΑΧΝΩ-ΣΥΝΤΗΡΩ ΤΡΟΦΕΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΦΥΣΙΚΕΣ ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΑ ΧΥΜΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΩΜΟΦΑΓΙΑ ΚΑΙ ΩΜΟΦΑΓΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ